Oura ring(オーラリング )が1年使って壊れた!ぶっちゃけ買い替える?

商品レビュー

ouraring(オーラリング)━━━パッと見、普通のシルバーリング。

でも実は内側に超小型のセンサーがついていて、このセンサーが心拍数や体温・歩数・睡眠時間などを細かく測ってくれるという指輪型のヘルスチェッカーなんです。

すごく未来感があってお気に入りのアイテムです。

ということでレビューします。

最新モデルではさらに生理予測なども可能になったそう!

良いところ

  • スタイリッシュでかっこいい見た目
  • 眠りに入った時間が正確に分かる
  • 24時間付けっ放しにしておくだけでOK
  • 腕よりも正確にデータが計れる

悪いところ

  • 瞑想プログラムが英語のみ
  • 1年くらいでバッテリーが劣化する

Oura ringはどういう人に向いているか

created by Rinker
OURA
¥55,000 (2022/07/03 12:48:22時点 Amazon調べ-詳細)
  • 睡眠の質を改善したい人
  • 運動不足を解消したい人
  • 数字を見ながらアレコレ改善するのが好きな人
  • とにかく正確(Apple Watchより)
  • 付けっぱなしでも邪魔にならない(Apple Watchより)

というのがこのデバイスのウリです。

Applewatchのように音や振動で通知したりする機能はありません。

なので、ただつけているだけでは「数値が分かったから、だからなんなの?」ということになりかねません。

今の自分の健康状態を知って、それからいろいろ自分で試したり、比較したり、そういうことが好きな人にオススメです。

購入は公式サイトからがおすすめ◎

私は公式サイトから購入。

ブラックフライデーでセールをしていたのに加えて、1度決済ミス(?)で払い戻しになり、そのお詫びとして通常より70ドルOFFで購入できるリンクを紹介してもらった。ラッキー!

オーダーしたのはHERITAGEタイプ(ちょっと角ばっている)のシルバー。

本体の価格と、関税の2,500円で、かかった金額は全部で28,367円

注文から到着まで12日ほどでした。

いちおう、日本のAmazonでも購入することはできるのですが、サイジングキットなしで50,000円くらいします……。

しかも発送までに1週間待ちだとか……。

到着日数と価格差を考えると公式サイトが正解!

先にサイジングキットが届く。サイズに悩んだら?

公式サイトで購入すると、先にサイジングキットが到着します。

こんな感じで全8サイズから試すことができます。

初見では「サイズ6がぴったりだな」と思ったのですが、夜になると浮腫でキツくなることが分かり、すこしグラグラ感はあるけれどサイズ7を選びました。

最初はゆるいかな~と思ったのですが、本体リングの内側についているセンサーが滑り止めがわりになっているので、落ちる心配はありません。

就寝時も付けっ放しにすることを考えると、少しきついか、少しゆるいかで迷ったら「少しゆるい」を選んだ方が無難。

ちなみにこのサイジングキットは返却する必要ナシ。

使わなくなったサイジングキットはメルカリによく出品されているので、中古を購入するのもアリ◎

Oura Ring オーラリング sizing kit サイジングキット
OURA

Oura ring本体を開封!

Oura ring本体が届いたので開封していく。

シンプルな箱がかっこいい。

フタを開けると、リングがお目見え。

同梱物は、専用の充電器、ケーブル(USB-C to USB-A)のみ。

TypeC充電なところがイイね!

様々なセンサーが、なんでも測ってくれる

内側にはこのように様々なセンサーがついています。

このセンサーが24時間、心拍数・体温・呼吸数・消費カロリー・歩数・心拍変動・歩行距離などを測ってくれます。

睡眠時間がわかったから何?何がいいの?

ベッドに入ってから眠るまでの時間と、実際に就寝した時刻が細かく計測され、このようにグラフで表示される。

スコアをよくするために寝る前にはストレッチをしておこう、とか、昨日と同じ時間帯に眠れるようにしよう、と自分の睡眠の質を高めるために行動するようになりました。

この分厚さとゴツさがかっこいい!

オーラリングは「分厚い!」というレビューが目立つが、この分厚くてごつい感じが個人的にはグッド!指を細く見せてくれる効果もある。

昨今さまざまななスマートリングが発売されていますが、Oura ringほどスタイリッシュでおしゃれなデザインなものは他にないと思います。

新たにゴールドが追加。

最近、シルバー、ブラック、ステルスに加えて新色のゴールドが追加されました。

シルバーよりも少し値段が高いけれど、これ、シルバーリングに抵抗があった人にとっては朗報なのでは?

1回の充電で1週間はもつ!?

オーラリングはフルチャージ(20分〜80分)で7日間使用ます。

1週間充電しないでつけているだけで睡眠の質や体調を計測してくれるのが素晴らしい。

バッテリーが少なくなると通知してくれるのもありがたい。

ただ、使っていくうちにバッテリー持ちが悪くなるというレビューもあるので、その辺りは様子を見ていきたい。

※1年使ってみた追記:充電の減りが……

オーラリングを1年使ってみた追記

最近はやっぱりバッテリーが劣化してきたのか、フル充電しても1日か2日くらいで、充電が切れるようになってしまいました。

また、アクティブ目標が正しく計測されなくなってしまい、使えなくなってしまいました。

1年使って壊れた!ぶっちゃけ使い続ける??

というわけで1年使い倒して壊れてしまったouraring。

これを機に新しいモデルにグレードアップすることもできるが……。

ぶっちゃけ、なくてもいいんだよね。

第3世代は生理日の予測ができる点がかなり魅力的なのですが、今すぐ買い替えるほどではないかなあと。他に欲しいものあるしね。

買ってよかった。でも卒業でもいいかな。

どうしてもう必要なくなったのかというと、この1年で運動する習慣が身について、自分にあった運動量を知ることができたから。

長年寝つきが悪いことに悩んでいたのですが、「睡眠時間の長さに対してぜんぜん動いてないから、そりゃあ寝れるわけないな」ということに気づきました。

それこそouraringをつかいはじめた最初の頃は、1日の歩数を目の当たりにしてみて、自分の運動量がいかに足りていなかったのかということを知って驚きました。

それからはなるべく天気がいい日はウォーキングをしたり、外出できなかったら、そのぶん家で筋トレをしたりなど、意識して活動的に過ごすようになりました。

これはすべてオーラリングのおかげ。

使ったことがない人は、お試し感覚でまずは1年使ってみるといい。

そして、運動の習慣が身について、良い睡眠をとるために試行錯誤して自分にとってのベストな環境を知ることができたら……もう卒業でもいいのかなって。

とりあえずオーラリングがなくても、今はもう大丈夫な身体になりました。

ありがとうオーラリング。

壊れてるけどカッコいいから指にははめとくね!(笑)

おまけ|こちらの本でも紹介されていました

ちなみに、ouraringがApplewatchやフィットビットよりも正確だということは、こちらの「2030年:すべてが加速する世界に備えよ」という聖なる本でもチラッと紹介されていました。

興味がある方は読んでみてください。